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我院开展2024级新生心理健康与安全教育讲座
发布日期:2024-09-16 阅读:

为引导研究生新生坚定理想信念,更好融入新的学习科研环境和校园文化生活,帮助新生更加客观和全面地认识自己,提高安全防护意识,顺利开启研途新征程,9月14日下午,我院邀请校心理健康教育中心专职教师叶立军和保卫处张强老师为2024级全体硕博研究生开展心理健康和安全教育讲座。

叶立军老师以“从‘心’出发,为‘新’赋能”为主题,围绕“为什么要重视心理健康”“如何重视心理健康”“促进心理健康”三个模块进行探讨。叶老师用通俗易懂的语言,生活化的例子加强同学们对心理健康的认识,更好地帮助同学们学会如何释放压力、如何处理好来自各方面的压力。同时,叶老师指出研究生阶段主要面临学习科研、职业规划、人际关系等方面的压力,通过加强对自身的探索,从“内”了解自己的需求,才能更好解决面临的问题。

叶老师还介绍了学校心理咨询中心的资源和服务,为同学们提供了许多实用的建议和方法,并鼓励同学们在遇到心理困扰时,积极寻求专业人士的帮助,并与家人、老师、朋友及时沟通。

张强老师以新生安全教育为主题,围绕国家安全,校园安全、防范电信网络诈骗、消防安全、交通安全、网络安全等模块与同学们展开展开探讨。

张老师通过各类科普短片、过往案例将保护国家机密的重要性、交通事故的严重性、生活中安全隐患的危险性、电信网络诈骗手段的多样性向同学们娓娓道来,提醒同学们在生活中要保护好国家机密、时刻注意交通安全、提防各类生活隐患、增强防电信网络诈骗意识。

当今时代飞速发展,面对更为复杂多变的国家安全形势,作为马克思主义学院的学生,必须贯彻落实总体国家安全观,从身边的小事做起,从自己做起,保持头脑清醒。本次讲座增强了我院研究生安全防范意识,提升安全本领,引导同学们在未来的学习和生活中正确看待心理变化,及时调整心理状态,加快适应开学季,以健康的心态开启美好的大学生活。